• もやし  … 1袋(200g)
  • A 塩 … 小さじ1/5
  • A 砂糖 … ひとつまみ
  • B 醤油 … 大さじ1/2
  • B 白いりごま … 小さじ1
  • B ごま油 … 小さじ2
  1. はじめに、大きめの保存容器かボウルにもやしを入れます。
    ふんわりとラップをして、600Wで4分加熱して、火を通します。
  2. もやしのナムルを美味しく作るポイントは、【火を通した後の水を捨てる】ことと、【温かいうちに塩と砂糖でしっかりめに下味をつける】ことの2点です。
    レンジから容器を取り出し、(1~2分そのまま置いて少し粗熱を取ったあとに)底にたまった水をざっと捨てます。
    もやしが温かいうちに、Aの調味料(塩小さじ1/5、砂糖ひとつまみ)をまぶして、箸で混ぜ合わせて下味をつけます。
  3. そのまま10分ほど置いて粗熱を取ります(その間に下味がもやしにしっかり馴染みます)。
    Bの調味料(醤油大さじ1/2、ごま小さじ1、ごま油小さじ2)を加えます。
  4. 箸で全体をしっかりと混ぜ合わせて出来上がりです。