【二人分】(3人分)

  • 鶏もも肉1/2枚  2枚
  • 玉ねぎ 1/2個  1個
  •    :3個   5個
  • 三つ葉 :適宜
  • ご飯  :丼2杯分
(A)
  • しょうゆ:大さじ2
  • みりん :大さじ1
  • 砂糖  :大さじ1/2
  • かつおだし 150ml
  1. 鶏肉は小さめのひと口大に切る。
    玉ねぎは薄切り、
    はかるく溶きほぐし、
    三つ葉は3cm長さに切る。
  2. 小鍋に(A)【しょうゆ/みりん/砂糖】を合わせて中火で煮立て、
    鶏肉玉ねぎを加えて煮る。
  3. 鶏肉に火が通ったら、
    を軽く溶いて流し入れ、
    半熟状態になったら三つ葉を入れて火を止める。
  4. 丼にご飯をよそい、(3)をのせる。