【二人分】(3人分)
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鶏もも肉:1/2枚 2枚
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玉ねぎ :1/2個 1個
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卵 :3個 5個
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三つ葉 :適宜
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ご飯 :丼2杯分
(A)
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しょうゆ:大さじ2
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みりん :大さじ1
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砂糖 :大さじ1/2
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かつおだし 150ml
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鶏肉は小さめのひと口大に切る。
玉ねぎは薄切り、
卵はかるく溶きほぐし、
三つ葉は3cm長さに切る。 -
小鍋に(A)【しょうゆ/みりん/砂糖】を合わせて中火で煮立て、
鶏肉と玉ねぎを加えて煮る。 -
鶏肉に火が通ったら、
卵を軽く溶いて流し入れ、
半熟状態になったら三つ葉を入れて火を止める。 -
丼にご飯をよそい、(3)をのせる。