材料 【2人分】

  • ミニトマト … 8個
  • きゅうり … 1/2本
  • 塩 … ふたつまみ
  • 粗びき黒こしょう … 少々
  • ☆炒りごま … 大さじ1
  • ☆醤油 … 大さじ1/2
  • ☆砂糖 … 小さじ1
  • ☆酢 … 小さじ1
  • ☆塩 … ひとつまみ
  1. きゅうりは両端を切り落とし、縦半分に切ります。切り口を上にして、上の皮の部分を薄くへぐように切り落としてから、1㎝幅に切ります。
  2. きゅうりをボウルに入れて塩ふたつまみをふって混ぜ、【5分】おいて味をなじませます。
  3. ミニトマトはヘタを取って、縦半分に切ります。

  4.  すり鉢に炒りごま大さじ1を入れて半分ほど粒が残るくらいにごまをすり、醤油大さじ1/2、砂糖小さじ1、酢小さじ1、塩ひとつまみを加えてヘラなどでしっかり混ぜます。

  5. きゅうりに塩をして5分たったら、(きゅうりから出た水気は入れないようにして)和え衣に野菜を加え、よく混ぜます。