【材料】(5~6人分)

  • さんま … 2尾
  • トマトソース(カゴメトマトソースの素) … 1カップくらい
  • チーズ … 適量
  • 塩 … 少々
  • クレス・プチトマトなど … 飾り用
  1. さんまを3枚におろし、3等分して塩を少しふっておく。
  2. 小麦粉を茶漉しなどで薄くふりかけ、オリーブオイルで皮目からかりっと焼く。 裏返してチーズを乗せ溶けるまで蒸し焼きにする。
  3. トマトソースを敷いた皿にさんまを乗せて、彩り野菜を飾ったらできあがり!